Список отложенных
Товар добавлен в список отложенных
Каталог товаров

Купить гирю или ходить в тренажерный зал?

Гиря для кроссфита

Большинство людей не знают реальные возможности спортивной гири. Они искренне считают, что гиря дома нужна как пресс для квашения капусты, как инструмент для вколачивания на даче арматуры и столбиков в землю, а также для развлечения на праздник «Масленицу». Спортивная гиря не рассматривается как серьезный снаряд. Однако в действительности, гиря уникальна! Установлено, что при помощи гири человек может целиком находиться в хорошей спортивной форме и обладать невообразимой выносливостью.

Купить спортивную гирю можно у нас в интернет магазине Гири спортивные купить в Харькове!

Занятия с гирей прорабатывают почти все мышцы организма человека. Известно, что этот спортивный снаряд восстанавливает осанку, способствует росту мышц и сжиганию лишних калорий. Особенностью спортивной гири является возможность тренировать кроме больших групп мышц и малые «стабилизирующие» мышцы или мышцы, которые отвечают за силу захвата, такие как мышцы рук и кистей.

Уникальность гири в том, что она дает возможность совместить силовые тренировки с кардио тренировками, при этом у человека улучшается гибкость и ощущение равновесия. Исследования ученых подтвердили, что тренировки с гирями дают лучшие результаты, если сравнивать с традиционными снарядами и за меньшее время. Занятия с гирей - великолепная возможность разнообразить силовую тренировку дома для начинающих атлетов, либо постояльцев тренажерного зала.

Гиря комплексно воздействует на тело спортсмена, при этом  не занимает много места и может храниться практически у каждого дома, что коренным образом ее отличает от громоздких тренажеров, работающих на отдельные группы мышц.

Таким образом, если купить гирю, то не обязательно посещать фитнес или тренажерный зал. Упражнения с гирей по двадцать минут в день укрепят Ваше здоровье и дух и существенно сэкономят Ваш бюджет! 



Другая посылка